Про мене

Я Юлія Чуб, психотерапевт в методі транзактний аналіз.Наразі продовжую працювати у Києві та приймати клієнтів в офісі або онлайн за попереднім записом.. Дуже ціную можливість особистого спілкування у місці, де буде безпечно, комфортно та приємно перебувати. Особливо в умовах війни, коли нам важливий особистий простір і можливість побути, поговорити з іншою людиною, розділити свою історію, досвід, свої думки та переживання. В умовах сильного тривалого стресу, або травмуючої події - війні, в якій ми знаходимося, ми маємо потребу бути з іншою людиною, з якою можна поділитися всім. І не менш важливим є звертатись до своїх особистих історій, переживань і проблем, які можуть відходити на другий план і здаватися не такими важливими і значущими в цей період. Але це не так. Навпаки, зовнішні події запускають багато наших внутрішніх питань, травм, переживань. І з усім цим справлятися одному часом нестерпно. І не варто. А часом неможливо. І це нормально. Тому що все це нормальні реакції на ненормальну та небезпечну реальність, у якій ми знаходимося. Залишається бути і будувати безпечні емпатичні стосунки, де можна бути собою та з іншою людиною. Щоб впоратися з усім цим найкращим чином та з мінімальними наслідками. Бережіть себе та своє ментальне здоров'я!

Кваліфікація

• Магістр практичної психології і біології.
• Професійне навчання на психолога-консультанта (психотерапевтичний профіль). Тривалість навчання – 2 роки (2016-2018, у Павла Горностая).
• Офіційний сертифікований курс «ТА-101».
• Курс професійного навчання в Транзакційному Аналізі, напрямок – психотерапія. Тривалість навчання – 3 роки (2018-2021).
• Систематичне відвідування конференцій та майстер-класів.
• Групова та індивідуальна терапія (мій психотерапевт - Горохівська Анастасія).
• Приватна практика.

Всі дипломи та сертифікати, що підтверджують мою кваліфікацію, в разі потреби можу вислати поштою. Контакти для зв'язку зі мною знаходяться нижче.

Професійні інтереси

Тут повинен бути довгий список того, з чим я працюю. Але проблеми і питання у кожного клієнта індивідуальні, тому я не хочу узагальнювати. Можу тільки підкреслити, що на даний момент я консультую дорослих, підлітків та сімейні пари з таких питань, як налагодження стосунків з близькими і колегами, рішення конфліктів, втрата мотивації, депресивний стан, невпевненість в собі, труднощі в прийнятті важливого рішення та порушення харчової поведінки. Але це не означає, що з іншими питаннями я не працюю.

Дещо про себе

Вважаю, що особистість психотерапевта не менш важлива, якщо не важливіша, ніж його кваліфікація і досвід роботи. Тому по можливості веду і розвиваю свої соц.мережі (в процесі наповнення), де є основні категорії моїх інтересів - професія, спорт, особисте життя, саморозвиток, руйнування стереотипів, книги, їжа, фото та інші. Але це не замінить особистого знайомства і спілкування.

Особливість сайту

В текстах я звертаюся на «ти». Чесно кажучи, я довго думала над цим питанням: писати тексти «для вас» чи «для тебе». Все-таки зупинилася на другому варіанті, так як хочу бути з читачем на одному рівні. Сподіваюся, тобі комфортно читати тексти, і вони нагадують дружню бесіду, розмову двох рівних людей, які навчаються один в одного, а не вчителя та учня, де один говорить, а другий слухає.

Ідея створення цього сайту виникла після того, як я все частіше і частіше стала зіштовхуватися з тим, що, на жаль, багатьом так і не зрозуміло, наприклад, що відбувається в кабінеті психотерапевта, навіщо і кому потрібна психотерапія, і як вона допомагає справлятися з життєвими труднощами. Тому цей сайт – більше для клієнтів і всіх, хто цікавиться психологією і саморозвитком, чим для психотерапевтів. Моя мета – донести головні ідеї теорії на простій і зрозумілій мові, щоб навіть 9-річній дитині було зрозуміло. Тому крім статей можна знайти теорію, щоб не лякатись і орієнтуватися в основних термінах.

Звернення на «ти» стосується тільки текстів. На консультаціях я звертаюся до клієнта так, як зручніше йому.

Про логотип

У логотипі можна побачити двух чоловічків, а не тільки дві літери «і» мого імені. Адже психотерапія - це про контакт, про взаємини, які виникають між клієнтом і психотерапевтом і які створюють умови для змін обох: клієнт знаходить нові шляхи вирішення своїх проблем, вчиться з ними справлятися, знаходить свої бажання і можливості. А психотерапевт при цьому не тільки є фахівцем, що володіє знаннями і потрібними техніками, але й залишається людиною - залишається особистістю, такою ж недосконалою, вразливою, але близькою, відвертою і щирою. Завдяки цьому і створюється те, що допомагає змінитися, прожити складні проблеми і почуття клієнт з психологом, який поруч.

У чоловічків також різні голови. Як і всі ми різні, що і робить нас унікальними особистостями.