Обо мне

Я Юлия Чуб, психотерапевт в методе транзактный анализ. Данный метод психотерапии с доказанной эффективностью. На данный момент продолжаю работать в Киеве и принимать клиентов в офисе или онлайн по предварительной записи. Очень ценю возможность личного общения в месте, где будет безопасно, комфортно и приятно находиться. Особенно в условиях войны, когда нам важно личное пространство и возможность побыть, поговорить с другим человеком, разделить свою историю, опыт, свои мысли и переживания. В условиях сильного продолжительного стресса, или травмирующего события - войне, в которой мы находимся, мы нуждаемся быть с другим человеком, с которым можно поделиться всем. И не менее важно прикасаться к своим личным историям, переживаниям и проблемам, которые могут отходить на второй план и казаться не такими важными и значимыми в этот период. Но это не так. Наоборот, внешние события запускают много наших внутренних вопросов, травм, переживаний. И со всем этим справляться одному порой невыносимо. И не стоит. А порой и невозможно. И это нормально. Потому что все это нормальные реакции на ненормальную и небезопасную реальность, в которой мы находимся. Остается быть и строить безопасные эмпатичные отношения, где можно быть собой и с другим человеком. Чтобы справиться со всем этим наилучшим образом и с минимальными последствиями.

Квалификация

• Магистр практической психологии, магистр биологии.
• Профессиональное обучение на психолога-консультанта (психотерапевтический профиль). Длительность обучения – 2 года (2016-2018, у Павла Горностая).
• Официальный сертифицированный курс «ТА-101».
• Курс профессионального обучения в Транзактном Анализе, направление – психотерапия. Длительность обучения – 3 года (2018-2021).
• Систематическое посещение конференций и мастер-классов.
• Групповая и индивидуальная терапия.
• Реляционный разворот в психодинамической психотерапии Транзактного Анализа с Анной Головань. Длительность обучения - 3 года. Сейчас в завершении 3ого года обучения. Ниже сертификат за 1й год.
• Частная практика.

Все дипломы и сертификаты, подтверждающие мою квалификацию, по необходимости могу выслать по почте. Контакты для связи со мной находятся ниже.

Профессиональные интересы

Здесь должен быть длинный список того, с чем я работаю. Но проблемы и вопросы у каждого клиента индивидуальные, поэтому я не хочу обобщать. Могу только подчеркнуть, что на данный момент я консультирую взрослых, подростков и семейные пары по таким вопросам, как налаживание отношений с близкими и коллегами, решение конфликтов, утрата мотивации, депрессивное состояние, неуверенность в себе, трудности в принятии важного решения и нарушения пищевого поведения. Но это не значит, что с другими вопросами я не работаю.

Немного о себе

Считаю, что личность психотерапевта не менее важна, если не важнее, чем его квалификация и опыт работы. Поэтому по возможности веду и развиваю свои соц.сети (в процессе наполнения), где есть основные категории моих интересов – профессия, спорт, личная жизнь, саморазвитие, разрушение стереотипов, книги, еда, фото и другие. Но это не заменит личного знакомства и общения.

Сейчас я больше веду телеграм-канал B-side. Аналогию названия взяла из сферы музыки, которую очень люблю. Смотри, у кассеты есть сторона A и сторона B. На сторону A обычно добавляли популярные треки или те, которые предполагались как будущие хиты. На стороне B — песни, которые музыканты чаще писали для себя, и которые могли никогда не прозвучать по радио или на сцене. Они могли отличаться по темпу, звучанию, ритму, но со временем становиться хитами или оставаться бонусами к основным трекам, показывая другую сторону музыкантов. Это что-то экспериментальное, неформатное, особенное, потому что создано «для себя» и «от себя».

У каждого из нас есть основная сторона жизни — заметная, социальная, предсказуемая, на которую мы опираемся. Но есть и другая сторона — та, которую мы открываем не сразу, которая звучит глубже, тоньше, искреннее, без лишнего шума.

Поэтому я создала телеграм-канал про B-side личности в тёплом звучании слов.

Особенность сайта

В текстах я обращаюсь на «ты». Честно говоря, я долго думала над этим вопросом: писать тексты «для вас» или «для тебя». Все-таки остановилась на втором варианте, так как хочу быть с читателем на одном уровне. Надеюсь, тебе комфортно читать тексты, и они напоминают дружескую беседу, разговор двух равных людей, которые обучаются друг у друга, а не учителя и ученика, где один говорит, а второй слушает.

Идея создания этого сайта возникла после того, как я все чаще и чаще стала сталкиваться с тем, что, к сожалению, многим так и непонятно, например, что происходит в кабинете психотерапевта, зачем и кому нужна психотерапия, и как она помогает справляться с жизненными трудностями. Поэтому этот сайт – больше для клиентов и всех, кто интересуется психологией и саморазвитием, чем для психотерапевтов. Моя цель – донести главные идеи теории на простом и понятном языке, чтобы даже 9-летнему ребенку было понятно. Поэтому помимо статей можно найти теорию, чтобы не пугаться и ориентироваться в основных терминах.

Обращение на «ты» касается только текстов. На консультациях я обращаюсь к клиенту так, как удобнее ему.

Про логотип

В логотипе можно увидеть двух человечков, а не только две буквы «и» моего имени. Ведь психотерапия – это про контакт, про взаимоотношения, которые возникают между клиентом и психотерапевтом и которые создают условия для изменений обоих: клиент находит новые пути решения своих проблем, учится с ними справляться, находит свои желания и возможности. А психотерапевт при этом не только является специалистом, обладающим знаниями и нужными техниками, но и остается человеком – остается личностью, такой же несовершенной, уязвимой, но близкой, откровенной и искренней. Благодаря этому и создается то, что помогает измениться, прожить сложные проблемы и чувства клиенту с психологом, который рядом.

У человечков также разные головы. Как и все мы непохожие, что и делает нас уникальными в своем роде личностями.