Суїцидальне рішення: хто його приймає

18.04.2019

Мета цієї статті – дати підтримку тим людям, які переживають важкий період в житті і яких відвідують час від часу думки про смерть чи бажання закінчити життя. Цей життєвий етап, яким би болючим і нестерпним він не здавався, в першу чергу, тимчасовий! Є психотерапевти, які можуть зрозуміти безнадійність, біль і відчай і допомогти відчути себе краще. Пам'ятай, що в процесі спільної роботи вже найближчим часом стане набагато легше і життя наповниться новим змістом. Просто бувають такі періоди, коли дуже погано. І дуже класно, коли є надійна і розуміюча людина, яка буде поруч. Звернись за допомогою, а далі буде краще.

Ще підтримує, як правило, розуміння процесу того, що відбувається. Тому тут буде пояснення того, чому деякі особи приймають суїцидальне рішення, якими вони можуть бути, як відбувається цей процес.

Дівчина у космічній масціСтресові і складні ситуації в житті відбуваються і відбуваються у всіх. Декому легше з ними справлятися, іншим складніше. Для когось розлучення або втрата роботи може стати етапом для початку нового життя, а для когось ці події будуть настільки болючими і нестерпними, врешті до суїцидальних думок і бажання все закінчити. Чому так відбувається?

Для початку потрібно визначити, що таке суїцид – це навмисне позбавлення себе життя. Ключове слово – навмисне. Є люди, які вмирають за ідею, та вони не є суїцидальними особистостями. Вони виконують наказ згори, а не керуються метою закінчити життя самогубством.

В іншому випадку є певний зв'язок між нещасними випадками і суїцидом, коли люди нібито створюють умови або потрапляють в такі ситуації, де є високий ступінь ризику. Наприклад, їзда на швидкості в нетверезому вигляді, робота з дикими тваринами, екстремальні види спорту та інші. Є гарне твердження А. Бека на цей рахунок: "Суїцидальне бажання може проявлятися, коли людина йде на непотрібний ризик". У будь-якому випадку, в кожному окремому випадку є тонка грань, яка відділяє нещасний випадок від суїциду.

Особливості суїцидальної особистості

Люди, схильні до суїцидальних думок, прийняли рішення так думати, відчувати і діяти ще в дитинстві. Чому так відбувається? Коли дитина перебуває в умовах, де їй дуже погано фізично або психологічно, а впоратися якось з цим болем потрібно, знаходиться таке суїцидальне рішення, яке зберігається в пам'яті і активується в разі важких ситуацій вже в дорослому житті.

Найчастіше біль і нестерпність подій в дитинстві реальна, коли дитина росте покинутою, піддається фізичному або вербальному насильству, чує або вловлює приховані посили від батьків, які за своїми особистими причинами не готові були мати дітей, не хотіли дитину. Чи відчувають весь спектр негативних почуттів по відношенню до неї або навпаки байдужість і холод. І якщо у дитини немає внутрішніх особистісних сил впоратися з такою травмою (тут сильно впливають біологічні фактори, такі як темперамент, рівень адаптивності, інтенсивність реакції), приймаються різні суїцидальні рішення.

Крім того, суїцидальна поведінка може бути скопійовано дитиною, якщо в родині воно була. Але чи достатньо цього, щоб вона прийняла суїцидальне рішення?

Потяг з людьми

Що впливає на прийняття суїцидального рішення

  • Інформація від батьків або інших значущих фігур, як описувалося вище.
  • Раціональні або ірраціональні вимоги батьків до дитини.
  • Інтерпретація дитиною цих вимог.
  • Підкріплення цих інтерпретацій.
  • Особистісні ресурси дитини.

Як видно, багато факторів впливають на прийняття такого суїцидального рішення. На жаль, таке рішення для багатьох дітей в дитинстві – єдиний спосіб вижити, як парадоксально це не звучить. Але воно продовжує діяти і впливати на життя, коли людина вже доросла. Тільки ось вже не захищає, а заважає і шкодить. Психотерапія – це можливість його виявити і прийняти нове рішення жити.

Суїцидальні рішення: якими бувають

Тоні Вайт, психотерапевт, транзактний аналітик, маючи великий досвід роботи в консультуванні суїцидальних клієнтів, у своїй книзі "Робота з суїцидальними особистостями. Керівництво до розуміння, оцінки та підтримки" виділив 7 таких суїцидальних рішень:

  • Якщо ти не змінишся, я вб'ю себе.
  • Якщо все стане занадто погано, я вб'ю себе.
  • Я покажу тобі, навіть якщо це мене вб'є.
  • Я змушу тебе вбити мене.
  • Я вб'ю себе під виглядом нещасного випадку.
  • Я буду намагатися померти (багаторазово), щоб змусити тебе полюбити мене.
  • Я вб'ю себе, щоб заподіяти тобі біль.

Якщо у людини, наприклад, є раннє дитяче рішення "якщо все стане занадто погано, я вб'ю себе", вона може відчувати себе жахливо, погано, безнадійно і не бажати жити після розлучення або втрати важливої ​​роботи на відміну від тієї людини, у якої немає такого рішення, якій буде теж важко, але у неї не буде суїцидальних думок.

Тоні Вайт. Робота з суїцидальними особистосями

Книга Тоні Вайта "Робота з суїцидальними особистостями. Керівництво до розуміння, оцінки та підтримки"мене дуже вразила. Тема нелегка, але написана вона живою, доступною мовою. Тому буде цікава не тільки психологам, які зацікавлені цією темою, але і всім тим, хто відчуває необхідність познайомитися з цією темою ближче або зрозуміти людей з суїцидальними рішеннями.

У ній просто величезне джерело знань і ще чого багато цікавого про суїцид і самопошкоджуючу поведінку. Особисто я активно використовую цю книгу в своїй практиці. Вдячна автору за таку можливість.

Хочете отримувати нові статті?
email
FAQ Теорія