Зміни в житті і наше ставлення до них

11.08.2020

Зміни і втрати йдуть рука об руку. Навіть змінюючи щось в кращу сторону, ми все одно щось втрачаємо – ілюзії, очікування або старий спосіб життя. А це все одно боляче. І нам потрібен час, щоб прожити цей біль. Хоча ні, спочатку помітити цю біль, а потім прожити. Прожити з кимось. Розповісти про неї. Дати собі час. Не уникати її, а усвідомлено прожити.

Зараз нам ніколи проживати біль, а часом і ні з ким. Цінуються успіх, досягнення, і продуктивність. Не можна проживати біль. Ніколи звертати увагу на почуття. Тільки з часом з’являються відчуття апатії, порожнечі, коли нічого не радує і життя здається безглуздим. Адже радість –  це ж теж про почуття. Але вони відкладені в довгу шухляду, разом з тим болем. І з часом все одно дають про себе знати.

Рука хлопця в оранжовому полі

Якщо біль прожити, рана заживає. Нам більше не боляче. І тоді настає бажання рухатися далі і є можливість відчувати інші почуття. У повному обсязі. Ту ж радість. Той же спокій. Або страх. Або ... Відчувати всі-всі почуття.

В якомусь фільмі я почула одну фразу про емоції, де їх порівняли з дітьми в машині. Точно не пам'ятаю, але сенс такий: «Їх за кермо садити не можна, але і в багажник засовувати теж –  почнуть кричати і поїздка буде нестерпною».

Адже ми люди, а не роботи. У нас є почуття. Досягати своїх цілей – не означає відмовитися від них. Ось чому сьогодні якісне спілкування (на рівні почуттів) – такий рідкісний і цінний «продукт».

Дівчина в оранжовому полі

Хочете отримувати нові статті?
email
FAQ Теорія