На даний момент перебуваю в Києві та продовжую працювати в офісі та онлайн. До зв'язку!

Змінитися просто, але нелегко

31.07.2018

У повсякденному житті такі слова як «легко» і «просто» ми сприймаємо практично однаково. І використовуємо їх як синоніми. Хоча насправді вони такі різні, що часом це призводить до помилок і нерозуміння.

Наприклад, один знайомий запитує іншого, який дуже схуд: «Як ти це зробив?», а він відповідає: «Та просто, я всього лише...» і починає перераховувати все, що він робив. І звучить воно дійсно просто, і ти починаєш думати, що це так легко. Хоча на практиці виявляється все набагато складнішим. І найчастіше винуватим виявляється той схудлий друг, який збрехав і дав не ті поради.

«Просто» і «легко» – абсолютно різні поняття. Все те, що просто, зовсім не означає, що легко. Поясню на прикладі. Вивчити англійську мову – просто. Це може абсолютно кожна здорова людина. Достатньо лише в день приділяти навчанню хоч трохи часу і все вийде. Але чи легко це? Чи легко кожен день займатися, незважаючи на роботу, навчання або бажання відпочити? Чи легко залишатися дисциплінованим і систематичним, навіть коли цього не хочеться? Чи легко слідувати своїй ідеї, коли кожні п'ять хвилин сам в собі сумніваєшся? Чи легко змінювати щось, коли простіше повернути все як було.

Те, що просто, не значить легко

Це стосується багато чого, починаючи від спорту, шкідливих звичок і закінчуючи поведінкою, переконаннями, способом життя. Змінитися, наприклад, перестати ображатися на критику, ревнувати, переїдати або стати впевненим у собі - просто. Так, це дійсно підвладне кожному, але нелегко. Адже доводиться боротися зі своїми страхами, переконаннями кожен день, відчуваючи купу дискомфортних емоцій, відчуттів, перш ніж щось зміниться.

Будь-які зміни – тривалі, повільні, прості, але нелегкі. Вони вимагають систематичності, колосальних зусиль над собою, які в результаті дають дуже цінні плоди такої роботи - бажаний результат. Я вірю, що кожна людина може отримати те, що їй потрібно, і стати такою, якою їй хочеться. Питання лише в тому, чи готовий ти до таких змін?
Хочете отримувати нові статті?
email
Ви можете мати все, про що здатні думати постійно. (с) Брайан Трейсі
FAQ Теорія